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スタッフブログ

2017年もあと4日です

今年は、サロンに足を運んで下さったお客様と、後半からはセミナーにご参加頂いた皆さまと、とても良い1年を過ごさせて頂きました。
有り難うございますhappy01heart04
来年はさらに心地よい1年になりますよう、皆さまと一緒に進んでまいりたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

さて、2017年みなさんはどんな一年でしたか?

 

私は『終了・完了・卒業・スタート』の1年でした。

自分で決めて終わらせたこと。

必然の流れで完了したもの。

すべてはネガティブではなく、私自身が自分の道を進むための出来事でした。

卒業は開華セミナーですね。
ベーシックコースを卒業して、正式に開華トレーナーとしてセミナーをスタートさせました。

開華セミナーは量子力学・心理学・脳科学をベースにして本来の自分フォーカスしていく内容なのですが、この内容をしっかり自分のものにしていくことで、実は私自身の技術も変わりました。

私の目標にひとつに【今の自分の技術を80才になっても出切り技術に進化させる】というのがあるのですが、これ、開華を通してできてます。
確実にそこに向かって変化しています!
なんか、本当に魔法使いになりそうです。
できれば【Goddess Hand Therapy(女神の手技)】になったらなお嬉しいですね~shine
なりそうな氣がしてます!

そして、最後のスタートは開華セミナーを含む【ライフアンカー・クリエイション(LAC)】の講座のスタートです!

この内容はずっと私がやりたかったこと、自分自身の言葉で発振していきたいことです。

平成27年に「リボーンコンサルタント」を商標登録したときには、何をするのか実はわかっていませんでした。

けど、今年それが全部つながって進んでいるのか実感しています。

ここまで支えてくれたみなさん。
たくさんのアドバイスやサポートをくれたMさん。
セミナーのお手伝いをしてくれているメンバー。
開華の練習会を飯能でしてくれた妹ちゃん。

みんながいてくれたこその、今の私です。

本当に有り難うございます。

2018年もさらに進化し続けますね!

 

2018年1月の予定

カレーラ目黒

新年の営業は1月4日(木)からご予約を受付させて頂きます。
*12/31~1/3はお休みです。

 

 
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サロンの施術とセミナーと

ただ今、開華トレーナー練習会の最終タイトル【ゼロポイントフィールドと天才脳】のセミナーを行っています。

このセミナーを続けながら、心のどこかで「私はどうしてセミナーをやるのだろう?」という思いがありました。

実際サロンのお客様からも「サロンは続けるんですよね?」というお声をいただいたりもしています。

もちろんボディの施術は続けていきます!
施術をすることはもう私の身体の一部なのです。

でも、講座も同じくらいの情熱でやっていきたいと思うんです。

その理由が原動力がどこにあるのかは、わからないでいました。

 

実は昨日、その答えに気が付ついたんです。

「ここに来た方に笑顔と元気で帰って欲しいから」

それだけだったんです!

その手段はなんだって良いんだ。

サロンに来て施術を受けて下さる、でも会場に来てセミナーを聴いて頂くでも。

ものすごく腑に落ちました。

お客様のひとことが。。。

昨日の開華セミナーの時、サロンのお客様が聞きに来てくれたのです。

その方はサロンの方はのんびりかよって下さっているのに、開華セミナー連続2回も来て下さっていました。
気に入って下さったのかな、くらいに捉えていたのですけれど。

「私は良くわからないんだけど、でも前回声かけてもらって聞きに来たら元気になったから。だからまた来たんだよ。」

と話して下さったのです。

その時、技術を受けなくても元気になるの!?

と思ったと同時に、「ああ!だから私はセミナーをしようと思ったのか!」ということが、ストンと腑に落ちたのです。

サロンワークは、人数的に限りがあります。
そして年齢と共に私自身の身体的にも、サロンのお客様の数はもっと限られてしまいます。

だから

私は開華トレーナーを選択し、リボーンコンサルタントとして、講座を始めていこうと思ってるんだ!

元気になって、笑顔になって頂けたら良いなと思っているから!

 

私がこれから行う【リボーン・ビューティー講座】は、現在の不安定な社会環境の中で、いかに本来の自分自身を見つけて生きていくのか。
そのための視点がひとつ増え、選択肢が増えることで、心地よいゆるっと楽な時間を過ごせるようなれるための講座です。

自分が今進んでいる道に確信をもてるようになったら、何をやっていても楽しくなっていきますよね。

そんな自分になりたいと思う人に受けていただきたいな、と思っています。

セミナーの帰りには笑顔と元気のお土産付です!

12月からは私の本領発揮のセミナーが始まります。

これからの活動にご注目いただけると嬉しいです。

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SS健康法伝授&身体感覚活用講座*ゴッドハンドバージョン

前回の【SS伝授会*ゴッドハンドバージョン】は、とても良いエネルギーで行うことができました。
ご参加頂いた皆さまには感謝しかありません。
 
そして今度10月7日(土)9:30~もう一度行わせて頂きます。
 
受けたいといってくださる方がいてくださったのです。
私も、もう一度開催することができて嬉しいです。
 
SS健康法につきましては、いろんな意見があると思います。
とても流行っていて興味を持っている方も多いでしょう。
SS健康法について、あれはどうだとかこうだとかいう意見も見かけます。
 
私個人的には気に入っていますし、ここから自分の施術のヒントが掴める氣がしているので良いな、と思っています。
だからこそ、人に触る時の作法を一緒にお伝えしたいと思っているのです。
 
エネルギーや人に触れること、それをどう捉えどう扱うのか。
それは、自身をどう扱っていくのかということです。
【誰か】ではないのです。
この伝授会は、自分が自分のことを健康にしてあげるためのものでもあります。
 
それを自分の身体感覚というアンテナを使って、どのように感じ取っていくのか。
そんなことも一緒にお伝えできれば、と思っています。
 
SS健康法伝授&身体感覚活用講座~ゴッドハンドバージョン
 
興味が湧きましたらぜひ足をお運び下さい
 
◆日時:10月7日(土)9:30~12:00
◆参加費:9,000円/再受講4,500円
 *資料代込み
  *再受講の方は資料の再配布はありません
 *カレーラで体験を受けた方は6,000円
◆体験会はカレーラ目黒サロンで随時行っています。(予約制)
*体験会のお申し込みは、個別にメッセージをお願いいたします。
◆会場:品川(参加者にお知らせします)
◆申し込み:申し込みフォームに記入して送信して下さい。
https://ws.formzu.net/dist/S38374400/
*自動配信メールが受け取れるアドレスでお申し込み下さい。
◆持ち物:飲料水・筆記用具・メジャー(あれば)
※体を締め付けずに体にフィットするウェアをお持ちください。
※ 食事は2時間前には済ませておいて下さい。
 
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技を施すということ

SS健康法伝授会をしようと思ったのは、カレーラ飯能で施術をしている妹が学びたいと言ってくれたことがきっかけでした。

どうせなら彼女一人に教えるのではなく、何人かで練習をした方が実際身につくよね、というのも理由のひとつです。

でも、私の中ではもっと大きな理由があります。

それは、なぜ今回の伝授会にあえて【ゴッドハンドバージョン】とつけたのか、という理由でもあります。

 

私はこのSS健康法を、ヨギーである桧山氏から伝授しました。
彼の伝授会に行こうと思ったのは、さすがYOGAをやってらっしゃる方だけあって、エネルギー的により安定してると思っているからです。(他の方がよろしくないというのではないです。念のため)
おかげさまで本当に良い伝授会を受けさせていただきました。

他にもいろんな方が伝授会をされていて、誰から受けるかはタイミングとご縁だと思っています。
あとは好みとか、相性ですよね~。

 

さて、SS健康法はエネルギーワークでもあるのですが、他者のお身体に触れます。
手を置くだけですが、それでも他者に技を施すことになります。

私は、30年。技を施す=施術をすることを生業にしてきました。

その長い経験から、人様に触れるときには作法があると思っています。

SS健康法はその手軽さから、学ぶ人伝授する人が急速に増えています。
手軽で、気軽で、変化もする。
みなさんが憶えて、自分で毎日セルフケアをする。
そうすれば健康になりますよね。

すごく良いことだと思います!

でも、他者の身体にそんなに簡単に触れてもいいのかな?という感じが、私の中にはあります。
ましてやそれがエネルギーを扱うのなら、もっと丁寧に、大事にした方が良いんじゃないかと思ってしまうのです。
これはあくまで私の価値観です。
エネルギーは十人十色、千差万別逢って、良い悪いは一切ありません。
違うだけです。

別に気にならないなら、それはそれで構いません。
それだけで何かトラブルが起きるわけでは無いワケでですから。

でも、私はプロの施術者として、どうしても気になるのです。

私から見ると、自分がエネルギー的に安定していない・整っていない状態で他者に触れるということは、なんていうか失礼っていうか不作法に思えてしまうのです。

ですから、私の伝授会では他者に触れる時のお作法のいろはの「い」を一緒にお伝えしたいと思っています。

親子であれ、家族であれ、恋人であれ、どんなに親しい友人であれ
自分以外の誰かのお身体に触れて「技を施す」のなら、これだけは識っていて欲しいな~とと思うことを一緒に伝授いたします。

もしよろしければ、ご一緒にSS健康法をご自身のために
また、あなたの大切な人のために、身につけてみませんか?

◆日時:9月18日(月・祝)
◆参加費:9,000円
◆場所:港区(参加者にお伝えいたします)

お申し込みはこちらです。

リクエストがあるのであと何回かはすると思いますが、それ以降は私の伝授会はお終いとなります。
ご縁のタイミングで、お伝えいさせていただきますね。

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SS健康法 体験会&伝授会~ゴッドハンドバージョン

今ネットで話題。
多くの方が体験してる。
変化を感じている。
 

SS健康法

 
SS健康法は京都の針鍼灸院、安藤庵から沖縄の中川角司さんに伝わり、自然堂の当主下野誠一郎さんにより伝授者が急速に増えている、全国に広がりつつある健康法です。
 
このSS健康法を施術歴30年・神の手エステティシャンといわれた平山が伝授いたします!
 
施術者の方には、実際にサロンで施術と組み合わせて行っている効果なども一緒にお伝えいたします。
 
もちろん施術者以外の方でも大歓迎!
 
誰かにやって差し上げるやり方
自分自身でケアするやり方
そのたもろもろの実技をしっかり身につけていただける講座です。
 
伝授会に参加された方は、セルフはもちろんのことご家族やお友達クライアントにも施受することが可能になります。
 
◆日時:9月18日(月・祝)13:30~
◆参加費:9,000円/資料代込み(体験会参加済の方は7,000円)
 *体験会は3,000円20分程度です
 カレーラ目黒サロンで随時行っています。(予約制)
◆会場:麻布周辺※参加者の方にお知らせします
◆お申し込み
◆持ち物:飲料水・筆記用具・メジャー(あれば)
※体を締め付けずに体にフィットするウェアをお持ちください。
※ 食事は2時間前には済ませておいて下さい。
****************************
実際に私自身がSS健康法を体験したとき、痩身のエステはいらなくなってしまうかも!?というくらいの変化でした。
 
内臓があるべき所にきちんと収まっている状態というのは、人の根本的な健康に対して重要です。
 
私たちの身体は、毎日の積み重ねでできています。
 
食はもちろん、生活習慣や身体のクセ、感情の使い方に至るまで、身体を通して行っていることすべてが反映しているのです。
 
言い換えれば、毎日ほんの少しでも身体に取って良いことを続ければ、身体はちゃんとそれに応えてくれるということです。
 
SS健康法の施術を受けたからといって、いきなり痩せるわけではありません。
 
それでも、1回やればその変化はすぐに現れるます。
 
骨盤の幅が狭くなってる。
*これは前後に採寸して数字として現れます。
少ない人でも1cm、多い人は6cmも縮んだ方もいらっしゃいます。
 
バストトップの位置が上がる
お尻がリフトアップしている
左右のバランスが取れてる
 
そして顔もほうれい線が薄くなったりとリフトアップ効果はかなり高いです。
 
その他にも
腰痛
首や肩こり
座骨神経痛
など様々な症状が、わずか10分程度の施術で違ってくるのを体感します。
 
先日、7日間ファスティングをやった時に毎日実践していましたが、空腹感が強くなくなり楽に7日間を過ごせたということ。
それに背中とウエストのラインがすっきりと変化しました。
 
嬉しい限りです!
 
こんなに変わってくると、毎日自分の姿を鏡で見るのが嬉しくなりますし、自分をとても好きになり、大切に出来るようになると思うのです。
これが一番の「SS健康法」の効果だと思います。
 
もしかしたらSS健康法が広がることで、サロンの客様が減ってしまうかも知れない。そうならないかもしれない。
それでも、私がみなさんにこの健康法を伝授するのは、自分の身体を誰よりも大切にできるのは自分自身だということを知っていただきたいからです。
 
あなたもぜひ、体験し実感して自分のものにしていただけたらな、と思います。
 
 
なお、体験会はカレーラ目黒サロンで随時行っています。
1回3,000円・20分程度・予約制です。
直前でもOKですので、カレーラ目黒公式ページからお電話またはメールでお申し込み下さい。
******************************
講師:平山公子
カレーラ目黒代表
リボーンコンサルタント(R)
エステティック・ボディメンテナンス・セラピスト歴30年
エステティックから始まり、、現在では美容だけにとどまらない身体メンテナンス技術【ドレーピングポイントテクニック】を考案。
その活躍は雑誌やテレビなどのメディアでも「ゴッドハンド・神の手エステティシャン」として特集されている。
明治大学サービス創新研究所客員研究員として「UII~
Unity of Intellect and Intuition」を基盤にした「美しく生きること」をテーマに研究・講演活動をしている。
3.11東北の震災ボランティアや社会における女性の役割やキャリアなどの講座をお茶大や明大で行う。
現在はボディメンテナンスの施術を続けながら、ワークショップのオーガナイズ、開華トレーナーとしても経験を重ねている。
来年からは日本で唯一のリボーンコンサルタントとして【リボーン・ビューティ講座】の開講を予定しています。
 
*****************************
◆SS健康法とは
 
SS健康法は京都の針鍼灸院、安藤庵から沖縄の中川角司さんに伝わり、自然堂の当主下野誠一郎さんにより伝授者が急速に増えている、全国に広がりつつある健康法です。
 
「胃が大きく広がって肋骨から出てさらに膨らみやすい状態」と「骨盤が広がって内臓全体をポテッと下げている状態」から
 
「胃がスッキリと肋骨に格納されている状態」と「骨盤が広くなって内臓全体をキュッと押し上げている状態」に戻す技です。
 
簡単に言えば、広がった骨盤を本来の形に戻し、内臓を押し上げ、胃を小さく畳む健康法です。
 
施術を受けている間、みるみるうちに胃が上に上がっていき、骨盤が締まっていくのが、はっきりと体感できます。
 
その時間、わずか10分程度。
 
SS健康法は、ダイエットではありません。
 
この施術を受ければ、本来、必要な分しか、食事が食べられなくなるのです。
 
普通に食べていても、本来の自分の体型に戻り、かつ本来の健康なからだに自然に戻るのです。
 
しかも肩こり、腰痛、首の痛みなど様々なからだの不具合まで、良くなってしまうのです。
 
SS健康法は比類なき健康法なのです。
 
詳細はこちらから(自然じねん~下野誠一郎氏のブログより)
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施術者向け【技術のスキルアップ・トレーニング講座】

先日、久しぶりに【技術のスキルアップ講習】へ行ってまいりました。

今のサロンはひとりでのんびりやっているので練習講座はなかなか難しいということで、出張という形で伺わせて頂きました。

私の行うプロの施術者向けのトレーニング講座は、今皆さまが実際サロンで行っている技術を更に磨き上げ、施術者自身の技術スキルをアップしていく、というものです。

ですから、初心者の方は受けられません。

サロンで実際に施術者として活躍している方で、
・体力的に疲れてしまう
・腰や、肩、腕が痛くなってしまう
・今の技術に行き詰まり感があるけれど、どうしたら良いかわからない
・お客様にもっと喜んでもらえる技術がしたい!

そんな思いを抱えている方にぜひ受けていただきたい講座です。

今回は江ノ島近くのお宅へ。

とてもステキなお宅でした。

講座を受講していただいたのは、Tomokoさん。

神戸でエステティックサロンを経営しているのですが、現在はハワイでサロンをオープンするべくロミロミの学校へ通っているそうです。
でも、学校の課題がハードで腰や腕が痛くなってしまっている。

というお話しをいただいたので行ってきました。

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リゾート地を思わせるステキな内装のお宅です。
 
さっそくトレーニング講座開始です。
 
私の講座は、現在行っている施術をそのままやっていただき、気が付いたところを調整していくという方法で進めます。
新しい技術を学ぶのではないのです。
 
実際の現場で何年も行っている技術を捨てる必要は全くないと私は考えています。
プロとして身についた技術は、素晴らしいものです。
お客様が、あなたという施術者の技術を好きでいてくれているわけですから、その技術をさらに磨いてレベルアップしていけば、プロの施術者としての自信も更に確固たるものになります。

何より、お客様が喜んでくださり、あなたという施術者に対して更に深い信頼と絆を感じてくださるでしょう。

それは、私自身の経験でもあります。

「平山先生は、受けていてどんどん技術がレベルアップしていくのがわかる。
そういう人ってなかなかいないから、ずっとここでお願いしようって思うんです。」

このようなお客様に支えられて、私の今があるのです。

ですから、そう言われる「本物」の施術者がひとりでも多くいて欲しい。

 そんな氣持ちで講座をお受けしています。

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Tomokoさんも技術を進めながら、姿勢、呼吸、タイミングその他いろんな所をチェックして調整していきます。
どんどん身体の使い方が変わっていって、最後には「ほとんど疲れない」でできる技術に仕上がりました。

Tomokoさんからは

「こんなんでいいの?これなら何人でもできます!」

モデルの方からは

「今までよりもしっかりやってもらった感があって、気持ちよかった~!」

という声が上がっていました。

 

施術者がリラックスして楽しい氣持ちでやらないで、どうしてお客様をリラックスしていただけるのでしょう。

これは、施術者自身が心から施術を好きになるための講座です。

もし、 私もこの講座を受けてみたい!と思いましたら、どうぞお問合せ下さい。

 

 

 【技術のスキルアップ・トレーニング講座】

1回2時間¥32.400(税込)+交通費
延長1時間ごとに¥16,200(税込)
 

講座内容:技術のスキルアップ実習

その他メニュー構成・サロン運営についてのご相談などお時間いっぱいまで何でもお受けいたします。

お問合せメールフォーム

*Carreraで行っている「ドレーピングポイント」の施術講習をご希望の場合、別途ご相談ください。

 

そして私は皆さまに先んじて、自分の技術を80才になってもできるものに磨き上げてゆきます。

 

 

湿気と暑さで怠くなってる時は

こんにちは!
8月に入ってから曇り空が多いですね。
暑さと湿気で息苦しさが大きいです。
こんな時、呼吸を整えることを意識するとずいぶん変わりますよ。
いろんな呼吸法があるので、自分で気に入っている方法があれば、意識的にたくさん行うと良いです。
でも、もしないのなら簡単な深呼吸の方法があります。
1)まず息を吐きます。
深呼吸といわれるといきなり吸い込む人がいますが、吐かないと息はたっくさん入ってきません。
「はぁ~~」っと体中の息を吐ききって下さい。
2)それから口を閉じて鼻で息を吸います。
ちゃんと息を吐ききると、お腹の底まで空気が入ってきますね~。
カウントは3くらいかな。
3)そのままちょっと息を止めます。
4)鼻からゆっくり吐きます。
カウントは吸う時の倍6で吐いてみましょう。
それを3回繰り返す。
朝起きて、ベランダに出て、または窓を開けてこれをちょっとやるといいですよ。
一日何回でも、気が付いた時にやってみて。
カッと頭に血が上った時も、落ち着くみたい。
毎日の習慣にしたいですね。
 
さて、カレーラ目黒から、今週の予約状況のお知らせです。
今週、ご予約の受付ができるのは
8/16 18:00以降
8/17 夕方以降
8/22 いつでもOK
以上の日時となります。
*サロンの情報はhttp://www.carrera-me.com
 
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【オンライン予約のやり方】
1)スマホ、iPhoneで「いいねタウン」というアプリ(無料)をダウンロード&インストールをして下さい。
2)カレーラ目黒か電話番号(0354210715)で検索し、ショップカードを見つけてそこで登録をお願いします。
3)ID番号は自動割り振りでも構いませんが、会員番号(0を付けて4桁)を入れて頂くと有り難いです。
4)ネット予約ができます。
登録をすると、ヘッドマッサージのクーポンと、ポイントが貯まるようになります。
ポイントが貯まると、プレゼントを差し上げます。予約は仮予約となりますが、希望の時間を先に押さえられるので活用して下さいね。
*会員番号は必須です。わからないときはお問い合わせください。
*予約の変更キャンセルは予約時間の12時間前までにお願いします。
 それ以降のキャンセルは予約コース分のチケット・料金が発生いたします。ご了承ください。
 
予約は先着順です。
メールよりもオンラインの方が最新情報が手に入ると思います。
 
サロンへのお電話は03-5421-0715
メールはフォームメールをご利用下さい。
 
それでは、サロンでお会いできることを楽しみにしていますv
 
カレーラ目黒 平山

台風が近づいていますね

台風が近づいていますね!
夜から雨と風が強くなるということですが、台風は自然のお掃除部隊という側面も持っています。
激しい風が不要なものを吹き飛ばし、大雨が綺麗に洗い流してくれる。
そして人はお家で静かに過ごすのです。
 
私たちができないことをやってくれているんだって考えると、「台風さん有り難う」っていえるじゃない?
××のせいで!と怒りの周波数を出すより、「おかげさんで有り難う」という周波数に合わせた方がステキな事が展開しそうですよ。
 
今私があちこちで行っている開華セミナーは「量子力学と脳科学、心理学からの実践型能力アップセミナー。
今はトレーナーとしての練習中なので無料(諸経費で数百円いただきます)でやっています。
タイミングが合いましたらぜひ足を運んで下さいね。
https://ws.formzu.net/sfgen/S75599381/
新しい予定が決まりましたらこのページに追加されますので、見て下さいね。
 
さて、カレーラ目黒から、今週の予約状況のお知らせです。
今週、ご予約の受付ができるのは
8/8 11:00
8/9 17:00以降
8/10 14:00以降
以上の日時となります。
*サロンの情報はhttp://www.carrera-me.com
ブログも更新中http://ameblo.jp/yururakulife
https---www.pakutaso.com-shared-img-thumb-NOU87_hanekaerumizutama.jpg
【オンライン予約のやり方】
 1)スマホ、iPhoneで「いいねタウン」というアプリ(無料)をダウンロード&インストールをして下さい。
2)カレーラ目黒か電話番号(0354210715)で検索し、ショップカードを見つけてそこで登録をお願いします。
 3)ID番号は自動割り振りでも構いませんが、会員番号(0を付けて4桁)を入れて頂くと有り難いです。
4)ネット予約ができます。
 登録をすると、ヘッドマッサージのクーポンと、ポイントが貯まるようになります。
ポイントが貯まると、プレゼントを差し上げます。予約は仮予約となりますが、希望の時間を先に押さえられるので活用して下さいね。
*会員番号は必須です。わからないときはお問い合わせください。
*予約の変更キャンセルは予約時間の12時間前までにお願いします。
 それ以降のキャンセルは予約コース分のチケット・料金が発生いたします。ご了承ください。
 
予約は先着順です。
メールよりもオンラインの方が最新情報が手に入ると思います。
 
 
それでは、サロンでお会いできることを楽しみにしていますv
 
カレーラ目黒 平山
 
 

私だから、できること

開華トレーナーとしてのセミナーを行っています。
今は練習中と言うこともあって無料でやらせて頂いていますが、セミナーの台本を読む度、回数をこなす度、これから自分自身の言葉に熟成していくんだな~としみじみ感じています。
 
ここは、こういう例え話が良いかな とか
ここは、自分の言葉のエネルギーならこういう言い回しかな、とか
そういうものは、これからどんどんできてくる。
 
熟成するように
 
それが、確信として自分の中にあります。
 
と、同時に
私だから皆さまに伝えられるものってなんだろう。。。
 
そう思ったら。
 
私には2つ、私にしかできない話ができることに気が付きました。
 
ひとつは
プロフェッショナルであること。
もうひとつは
美容の世界で30年生きてきたこと。
 
エステティックから始まって、単なる美容という枠を飛び越えて【身体調整~ボディメンテナンス】のオリジナルの施術を作り上げてきたこと。
そしてそれをお客様の提供し続けていること。
その技術は、これからも進化していくこと。
身体調整のプロフェッショナルとして、今までもこれからも生きていくだろうということです。
 
実はプロフェッショナルというスタイルは、内容も分野も関係ない。
プロフェッショナルとしての自分のありようです。
 
その根底にあるのが【自分軸】
 
私の今最も大きなテーマです。
 
自分軸というと、自分の中にふっとい柱が立ってるイメージをする人がいますが、私の考える【自分軸】は違います。
 
自分の中の柱としての軸は、身体の使い方とか所作の中に存在してるのです。
 
私の言う【自分軸】はアンカー(anchor・錨)です。
 
動け
識れ
揺らぐな
(「プロフェッショナルというスタイル」より2011.01.11)
 
これです。
私自身の基盤は、ここから今も変わっていないです。
 
あちこち動きながら、いろんな事を識って。
でも、芯はしっかりしている。
最近は執着せず、手放しで。ができるようになってきました。
だから、揺るがなくなってくる。
 
ここでいう【揺らぐな】は頑固とは違います。
フラットで脱力で、でも根底はしっかりともっていること。
 
大切なのは「自分という錨をどうやって作るのか」ということです。
 
さあ、あなたはどこに、どんな錨を降ろしますか?
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寝苦しい夜の暑さ対策

こんにちは!
夏の暑さと湿気で夏バテ気味になっているのではないでしょうか。
かくいう私も怠っダルな日々でを過ごしています。
身体の中に熱がこもっているのでしょう。

夜の寝苦しさを、アイスノンや冷えピタで凌いでいる人も多いかと思います。
そんなとき熱を冷ます効果的な冷やし方があります。
冷たいアイスノンは頭の下に敷いたり、首に当てると、首コリの原因になってしまいます。
アイスノンは生え際から頭頂部の間に当てるのが正解。
氷嚢を当てる場所ですね。
風邪で熱が出た時に冷やすのもここです。

それでも熱が引かない時は最後の手段!
手のひらに氷をのせましょう!
保冷剤よりも氷の方がいいです。
タオルなどを使って溶けたお水が流れないように工夫してやってみて下さい。
手のひらは身体の中を通るエネルギー的な風の通り道。
そこを冷やすことで全身を巡る風が冷たくなるので効果的なのです。
え~?と思わず、まぁやってみるとおもしろいかもしれません。

つらい~大変~という氣持ちはちょっと切り替えて
へ~おもしろそ~という氣持ちをもっていると、案外毎日楽しく過ごせるもんですよ。
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さて、カレーラ目黒から、今週の予約状況のお知らせです。
今週、ご予約の受付ができるのは
8/1 いつでもOK
8/2 いつでもOK
8/4 いつでもOK
8/6 11:00~
以上の日時となります。
*サロンの情報はhttp://www.carrera-me.com
ブログも更新中http://ameblo.jp/yururakulife

【オンライン予約のやり方】
1)スマホ、iPhoneで「いいねタウン」というアプリ(無料)をダウンロード&インストールをして下さい。
2)カレーラ目黒か電話番号(0354210715)で検索し、ショップカードを見つけてそこで登録をお願いします。
3)ID番号は自動割り振りでも構いませんが、会員番号(0を付けて4桁)を入れて頂くと有り難いです。
4)ネット予約ができます。
登録をすると、ヘッドマッサージのクーポンと、ポイントが貯まるようになります。
ポイントが貯まると、プレゼントを差し上げます。予約は仮予約となりますが、希望の時間を先に押さえられるので活用して下さいね。
*会員番号は必須です。わからないときはお問い合わせください。
*予約の変更キャンセルは予約時間の12時間前までにお願いします。
 それ以降のキャンセルは予約コース分のチケット・料金が発生いたします。ご了承ください。

予約は先着順です。
メールよりもオンラインの方が最新情報が手に入ると思います。

それでは、サロンでお会いできることを楽しみにしていますv

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